jak sie

Siemka biłem dece1-11 susta1-12 Więc Hcg bić 3 tyg po dece czy 3 tyg po sust ? Bo słyszałem że jak się wbije hcg wcześniej niż 3 tyg po sustanie to nie mam to sensu

waze 63kilogramy a mam 183 wzrostu co mam zrobic zeby wazyc co najmiej 75 jak sie odzywiac co jeśc dzieki czemu mogłbym przybrać na wadze. bo niby duzo jem a i tak nie mogę przybrac na wadze. myślałem już nawet nad tym czy nie mam tasiemca.

Jak się maja kalorie winogron bez pestek do tych z pestkami tu się cis zmienia?

jak się zdrowo odżywiać? Czy zdrowo to znzczy mało i nie tłusto? Czy ważna jest pora dnia jedzenia i ilość posiłków? Co zrobić żeby skutecznie schudnąć i utrzymać wagę na stałym poziomie?

Witam Jestem na 2 tygodniu na cyklu shock+storm i już widzę, że shocka jeszcze zostanie jak sie storm skończy. I tu moje pytanie czy dokupić jakieś mono i dalej jechać czy może kolejną puszkę storma, a może zostawić shocka na kolejny cykl?

universal-kreatyna-creatine-creapure-1000g-mono jak się powinno ja brać w dni treningowe i nietreningowe. dobrze myślę ze w dni treningowe 4 razy a nietreningowe 2 razy . i jakie do tego bialko dobrac

Jak się rozpuszcza to białko w porównaniu do SP80? Który ze smaków: wanilia czy czekolada jest bardziej udany - czy możecie porównać do jakiegoś innego białka?

tak sobie mysle czy warto dac epi solo przez 5-6 tyg przed wlasciwym cyklem?Tzn pojechac epi solo a jak sie skonczy wejsc na mete enana i bolda?

Witam Na ostatnim etapie redukcji chciałbym użyć yohy do docięcia tłuszczu który został lekko na bokach. Po pierwsze gdzie i jaką najlepiej nabyć? Jak się stosuje? Z czym najlepiej brać? Dieta i treningi zapięte. Pozdrawiam

Czy jak się chce cały czas spoko wyglądać a nie tylko na redukcji a na masówce być grubasem , to można cały czas jeść normalnie białko itp, i po prostu być w formie i fajnie wyglądać? Czy te 2 style ćwiczeń są niezbędne?

mam prośbe czy ktoś mógły ułożyć plan treningu oraz diete. bo chciałbym trenować . chodzi o trening górnej partii ciała czyli; klata , rece , bary, brzych. ale nie wiem jak się do tego zabrać. więc prosze o pomoc:'-(

Nieraz pobolewa mnie kolano , najczęściej w dni których odpuszczam aktywnośc fizyczną. Boli w okolicach rzepki , kiedy chodze i raptownie zginam , co ciekawe jak sie rozgrzeje ból ustępuje. Co to może byc i jaka maśc najlepsza ?

Witam Dzisiaj zobaczyłam że mam opuchnięta prawą kostkę od wewnętrznej strony i cała jest sina (żółto zielona) oraz w porównaniu z lewą wcale nie widać jej. Boli gdy ją dotykam. Co to może być i jak się tego pozbyć?

Witam, Mam pytanko odnośnie odbloku po cyklu mianowicie: 1-10 Prolo 200mg. c4d 1-5 meta 15mg ed Jak się po tym odblokować hcg, clomid jakie dawki i kiedy zacząć ??? Z góry dzięki z pomoc

Mam pytanie jak sie nie zalac na testosteronie ? Budowa ciala ektomorfik bedzie lecialo 1-20 175 e4d daje to 350 mg na week

slabe masz te lozka u nas sa tylko 600 i 800 a turbo to 1200V na twoje kasy by mi było szkoda, chodzenie 50 razy bez efektu niestety;/ za duzo jak sie ktos opala to potem skora nie wytwarza melaniny i koniec kazdy typ skory ma okreslony stopien do opalania..

Siema Potrzebuje wiedziec dla kolesi jak sie nazywa taka masc dwoskladnikowa na tradzik Zmieniony przez - sz4leniec w dniu 2011-05-15 21:49:23

jak sie sie nazywa to coś z czego sie wybija na skokprzez skrzyni

W diecie mam 3/4 jajka gotowane dziennie, ale przecież jak się je jaja to rośnie cholesterol, tak? W sumie codzienne jedzenie tylu jajek na pewno na coś padnie.

Witam, troche głupie pytanie, ale jak sie nazywa firma odzieżowa, która ma symbol na ubraniach taką sztangę wygiętą ? Jakos hard working czy cos?